NeisCire

Voorbereiding:

 was en versnij de groenten en appels in kleine stukken

de kip versnij je ook

de boontjes en brocoli laat je even koken in gezoute water

pers de appelsienen

Bereiding:

 bak de kip gaar in de wok en doe hem er daarna uit in een kom 

doe de wortelen en ajuin in de wok en laat deze stoven als ze bijna gaar zijn doe je er het appelsien sap bij en laat deze wat inkoken

doe er de champignons bij en een beetje daarna ook de boontjes en brocoli bij zodat je een mooie groente mix hebt

doe er de appelen bij en kruid af naar eigen smaak  met peperen zout en kerrie

doe de pasta of rijst erbij en als laatste de platte verse kaas goed door roeren .

als het niet smeuig genoeg is kan je met wat melk en of maizena het nog wat bewerken

opdienen in leuke potjes 

eet smakelijk

de cocks