Kampmenu's

Kampmenu's

kookboek veltGeen zin om al die honderden recepten te doorsnuffelen? Geen probleem. Mediaraven maakt het je graag gemakkelijk en stelt je elke maand een evenwichtig menu voor waarmee je op kamp zonder veel gepuzzel en gereken de dag doorkomt.

Gezond en evenwichtig

VELT vzw stelt maandelijks deze menu's samen. Als experten op het vlak van ecologisch leven en tuinieren zorgen zij er elke maand voor dat een dagmenu evenwichtig en gezond is.

Nog meer duurzame receptjes en tips vind je in hun kookboek 'Lekker Ecologisch', in hun tijdschrift 'Seizoenen' en op hun website.

September 2013

September is een oogstmaand. Naast de bladeren vallen ook de appels en peren van de bomen. Noten mogen uit de bomen worden geschud en de laatste zomergroenten kunnen nog met een gerust geweten opgegeten worden.

Augustus 2013

Juli en augustus zijn de barbecue maanden bij uitstek. Indien je op kamp bevoordeeld bent met een grote barbecue is het ideaal om als laatste kampdag een groot feest aan de barbecue te houden. Vandaar dat er in dit menu een recept voor een barbecue zit. 

Juli 2013

Zomermaanden, lekker warm en zonnig en weinig honger. Belangrijk is om je kampwezens te voorzien van een evenwichtige en lekkere maaltijd en voldoende te drinken. Ook deze maand enkele voorstellen van lichte en lekkere kampschotels.

Juni 2013

In juni voelen we de zomer naderen. De zomer betekent tijd voor een grote variatie aan vers fruit en groenten. In juni is dit nog beperkt maar groter dan de voorbije maanden. Dat geeft kampkoks een grotere vrijheid in de samenstelling van hun menu. Qua fruitassortiment is dit een topmaand.

Mei 2013

Mei is het aanbod aan groenten al iets groter dan in april maar nog steeds marginaal. Dat neemt niet weg dat er al wel typische seizoensproducten aanwezig zijn zoals asperges en doperwtjes en aardbeien. Het is telkens een uitdaging om een gezond, volwaardig en lekker menu op het bord te toveren.

Pagina's

Een website voor jouw jeugdbeweging

Jouw organisatie wil een eigen website maar het ontbreekt jullie aan technische kennis? Dan is Mediaraven Jeugdwerksites wat je zoekt! Momenteel al beschikbaar voor scoutsgroepen en chirogewesten.